Hypnothérapeute · Castelmaurou (31)
L’HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE POUR RETROUVER APAISEMENT ET AUTONOMIE
Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?
L’hypnose thérapeutique est une approche qui permet d’accéder à des mécanismes profonds souvent inconscients. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit ni de perdre le contrôle ni de “dormir”. Vous restez pleinement conscient de ce qui se passe pendant la séance.
L’état hypnotique est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien, parfois sans nous en rendre compte. Il permet simplement de contourner certains automatismes mentaux afin d’accéder plus facilement à vos ressources internes, à vos émotions et à certains schémas profondément installés.
Dans mon accompagnement, j’utilise principalement l’hypnose thérapeutique Ericksonienne et conversationnelle. Cette approche respecte votre rythme, votre personnalité et votre fonctionnement. Chaque séance est différente, car chaque personne l’est également. L’objectif n’est pas de vous imposer quelque chose, mais de vous aider à comprendre ce qui vous bloque afin de permettre un changement durable et aligné avec vous-même.
MOTIFS DE CONSULTATION
Vous vous reconnaissez ?
Je reçois des personnes confrontées à des problématiques très différentes. L’hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans de nombreuses situations émotionnelles, comportementales ou personnelles.
- Gestion du stress
- Anxiété & angoisses
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Dépendance affective
- Addictions & dépendances
- Arrêt du tabac
- Gestion du poids
- Troubles du sommeil
- Burn-out & épuisement
- Peurs & phobies
- Traumatismes émotionnels
- Gestion des émotions
- Gestion de la douleur
- Blocages personnels
Une hypnose adaptée à votre fonctionnement
Je n’utilise jamais l’hypnose de manière automatique ou standardisée. Chaque accompagnement est construit en fonction de votre besoin, de votre personnalité et de votre manière de fonctionner. Certaines personnes ont besoin de parler, d’autres de ressentir, d’autres encore de comprendre avant de pouvoir avancer.
L’hypnose conversationnelle me permet justement de travailler de façon plus naturelle et plus fluide. Nous échangeons, nous avançons ensemble, et les changements se mettent progressivement en place au fil de la séance. Vous n’êtes jamais passif dans le processus. Vous restez acteur de votre évolution.
Mon rôle est de vous accompagner pour vous aider à accéder à vos propres ressources et à retrouver une meilleure compréhension de vous-même. L’objectif n’est pas de vous transformer, mais de vous permettre de retrouver un équilibre plus serein dans votre vie personnelle, émotionnelle ou comportementale.
À SAVOIR
LES FAUSSES IDÉES SUR L’HYPNOSE
x Faux.
Il est en fait un facilitateur pendant l’hypnose pour vous accompagner à atteindre votre objectif.
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Comprendre l’origine des blocages
Lorsqu’une personne vient consulter, elle pense souvent venir pour un symptôme : stress, anxiété, phobie, manque de confiance ou addiction. Pourtant, dans de nombreux cas, ces difficultés ne sont que les conséquences visibles d’un déséquilibre plus profond.
L’hypnose permet de travailler au-delà du symptôme pour aller explorer l’origine réelle du mal-être. Bien souvent, certains mécanismes se sont installés inconsciemment au fil du temps, parfois depuis l’enfance ou suite à des événements marquants. Ces automatismes influencent alors les émotions, les réactions et les comportements du quotidien.
En travaillant sur la cause plutôt que uniquement sur la conséquence, il devient possible de mettre en place un changement durable. Mon approche consiste à vous aider à prendre conscience de ce qui se joue en profondeur afin de vous permettre d’avancer plus librement, avec davantage de sérénité et d’autonomie.
Retrouver un mieux-être durable
L’hypnose thérapeutique peut vous aider à retrouver un équilibre dans de nombreux domaines de votre vie. Elle permet d’agir sur les émotions, les comportements et certains mécanismes inconscients qui freinent votre évolution personnelle.
Mon accompagnement ne repose pas sur des solutions miracles ou des promesses irréalistes. Le travail se fait ensemble, progressivement, dans le respect de votre rythme et de votre implication. L’objectif est de vous aider à retrouver des ressources durables pour avancer de manière plus apaisée.
Au fil des séances, beaucoup de personnes retrouvent une meilleure compréhension d’elles-mêmes, davantage de confiance, un apaisement émotionnel ou encore une capacité à reprendre leur vie en main. Chaque évolution est différente, mais le but reste toujours le même : vous permettre de retrouver une forme d’équilibre intérieur et de devenir progressivement autonome dans votre capacité à avancer.
TÉMOIGNAGES
Ce qu'ils en disent
« Gérald a su créer, dès notre première rencontre, un lien de confiance rare. Sa délicatesse, son empathie et la qualité de son écoute m’ont permis d’avancer comme je ne l’aurais jamais cru possible à mon âge. Je lui fais une confiance totale. »
M.-T., 91 ans
MA MÉTHODE
Trois approches, un seul accompagnement
01
Hypnose thérapeutique
Éricksonienne et conversationnelle. Un état naturel pour accéder à vos ressources profondes et transformer durablement ce qui vous bloque.
02
Programmation Neuro-Linguistique
Programmation neuro-linguistique pour identifier et reprogrammer les schémas bloquants. Des outils concrets pour changer vos comportements automatiques.
03
Coaching en développement personnel
Pour clarifier vos objectifs, lever les freins et construire une trajectoire de vie qui vous ressemble vraiment. Un accompagnement ancré dans le réel.
TARIFS
Des tarifs clairs et transparents
Aucun engagement, aucun package. Vous payez séance par séance.
Première séance
90€
Durée : environ 2 heures Anamnèse + premier travail
Séances suivantes
75€
Durée : environ 1h30 Accompagnement suivi
Forfait de 4 séances
260€
Règlement par espèces, chèque ou virement. Non remboursé par la Sécurité Sociale.
LE CABINET
Un espace pour vous accueillir
HORAIRES D’OUVERTURE
Lundi – Vendredi
9h – 19h
Samedi
9h – 13h
Dimanche
Fermé