Hypnothérapeute · Castelmaurou (31)
AVANCER CONCRÈTEMENT VERS UN CHANGEMENT DURABLE
Qu’est-ce que le coaching en développement personnel ?
Le coaching en développement personnel est un accompagnement qui permet de prendre du recul sur certaines situations de vie, de mieux comprendre ses fonctionnements et d’avancer vers un objectif plus clair et plus aligné avec soi-même.
Au fil du temps, nous pouvons perdre confiance, nous sentir bloqués ou avoir la sensation de tourner en rond malgré notre volonté d’avancer. Le coaching permet justement de remettre du mouvement, de retrouver de la clarté et de reprendre progressivement sa place dans sa propre vie.
Mon approche ne repose pas sur des conseils tout faits ou des solutions imposées. Chaque personne possède ses propres ressources, ses propres capacités et son propre rythme. Mon rôle est de vous accompagner pour vous aider à identifier ce qui vous freine aujourd’hui et vous permettre de retrouver une direction plus sereine et plus cohérente avec vos besoins.
Un accompagnement basé sur l’écoute et l’adaptation
Pour moi, l’objectif d’un accompagnement n’est pas de créer une dépendance thérapeutique. Au contraire, il est essentiel que vous puissiez retrouver votre autonomie et votre capacité à avancer par vous-même.
Je me considère davantage comme une boussole qu’un guide. Je ne décide pas de votre chemin à votre place. Je vous accompagne simplement pour vous aider à retrouver une direction claire et avancer avec plus de sérénité. Les réponses existent souvent déjà en vous, mais certains blocages empêchent parfois d’y accéder.
Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de vos ressources, de vos mécanismes et de vos capacités à évoluer. Chaque séance doit vous permettre de repartir avec une meilleure compréhension de vous-même et des outils concrets pour continuer à avancer.
Le véritable objectif est que vous puissiez retrouver confiance en vos propres capacités et reprendre votre place dans votre vie.
MOTIFS DE CONSULTATION
Vous vous reconnaissez ?
Le coaching en développement personnel peut vous aider à retrouver davantage de clarté, de confiance et de stabilité dans différentes situations de vie.
- Manque de confiance en soi
- Difficulté à avancer dans sa vie
- Dépendance affective
- Difficultés relationnelles
- Gestion des émotions
- Stress & surcharge mentale
- Difficulté à prendre des décisions
- Blocages personnels
- Peur du changement
- Difficulté à passer à l’action
- Estime de soi
- Burn-out & épuisement
- Difficulté à trouver sa place
- Besoin de retrouver du sens
- Accompagnement au changement
Un accompagnement basé sur l’écoute et l’adaptation
Chaque personne fonctionne différemment. Certaines ont besoin d’être rassurées, d’autres d’être challengées, confrontées à leurs propres mécanismes ou amenées à sortir de leur zone de confort pour évoluer.
Mon approche repose avant tout sur l’écoute active et l’adaptation. Je prends le temps de comprendre votre manière de fonctionner afin de construire un accompagnement réellement personnalisé. Je ne travaille jamais avec une méthode standard appliquée automatiquement à tout le monde.
Dans certaines situations, il est nécessaire d’apporter un regard plus confrontant pour provoquer une prise de conscience. Dans d’autres, il faut au contraire avancer avec plus de douceur et de progressivité. Le plus important est de respecter votre fonctionnement tout en vous aidant à avancer concrètement vers un changement durable et réaliste dans votre vie quotidienne.
Retrouver autonomie et confiance en soi
L’objectif du coaching n’est pas de créer une dépendance ou de décider à votre place. Mon rôle est de vous aider à retrouver votre autonomie, votre capacité à faire des choix et à reprendre confiance dans vos propres ressources.
Je me considère davantage comme une boussole qu’un guide. Je ne vous impose pas un chemin, je vous accompagne pour vous aider à retrouver une direction claire et avancer plus sereinement vers ce qui est important pour vous.
Au fil des séances, beaucoup de personnes retrouvent une meilleure compréhension d’elles-mêmes, une capacité à prendre du recul et davantage de confiance dans leurs décisions. Le coaching permet souvent de débloquer certaines situations qui semblaient figées depuis longtemps et de remettre du mouvement là où il y avait de l’immobilisme.
L’objectif final reste toujours le même : vous permettre d’avancer par vous-même, avec plus de stabilité, de clarté et de sérénité.
TÉMOIGNAGES
Merci à vous
« Voilà bientôt une année que je suis une thérapie avec Gérald Bastien, hypnothérapeute à Castelmaurou, cela à la suite d’un drame familial que je qualifie de « Tsunami » tant son impact a bouleversé ma vie. C’est une de ses patientes qui m’a très chaleureusement recommandé de faire appel à lui pour une thérapie. J’ai 91 ans, un âge où toute personne se sent plus ou moins vulnérable, je me suis rendue à la première séance avec un sentiment d’ angoisse, peut-être par crainte de manquer d’assurance ou réticente à l ‘idée de devoir dévoiler l’histoire de ma vie.
Mais……je me suis trouvée face à un thérapeute qui a su dans l instant dissiper toute crainte, j ai ressenti de sa part, respect, délicatesse et empathie, qualités à mon sens requises pour s’accorder à la profession de thérapeute, personne qui pénètre l’âme humaine, notre « moi » intime.
J’ai parlé sans retenue, étalant la cause profonde de mon mal être lors de cette première séance qui a largement débordé du temps imparti (je ne laisse jamais repartir mon patient dans le désarroi me dit-il),j ai quitté la séance avec un nouveau regard sur ma détresse, celui-ci moins pesant, avec le vif désir d’une seconde séance !
Toutes les séances se sont déroulées identiques dans une atmosphère porteuse d’un nouveau plus, d ‘une avancée, une atmosphère toujours conjuguée avec la douceur et la bienveillance.
Je porte une vue admirative sur la qualité professionnelle de Gérald Bastien.
Ma thérapie touche à sa fin, il m ‘appartient d’exprimer mon entière satisfaction, ma reconnaissance, ma gratitude et ce en recommandant ses soins autour de moi. «
M.-T., 91 ans
MA MÉTHODE
Trois approches, un seul accompagnement
01
Hypnose thérapeutique
Éricksonienne et conversationnelle. Un état naturel pour accéder à vos ressources profondes et transformer durablement ce qui vous bloque.
02
Programmation Neuro-Linguistique
Programmation neuro-linguistique pour identifier et reprogrammer les schémas bloquants. Des outils concrets pour changer vos comportements automatiques.
03
Coaching en développement personnel
Pour clarifier vos objectifs, lever les freins et construire une trajectoire de vie qui vous ressemble vraiment. Un accompagnement ancré dans le réel.
TARIFS
Des tarifs clairs et transparents
Aucun engagement, aucun package. Vous payez séance par séance.
Première séance
90€
Durée : environ 2 heures Anamnèse + premier travail
Séances suivantes
75€
Durée : environ 1h30 Accompagnement suivi
Forfait de 4 séances
260€
Règlement par espèces, chèque ou virement. Non remboursé par la Sécurité Sociale.
LE CABINET
Un espace pour vous accueillir
HORAIRES D’OUVERTURE
Lundi – Vendredi
9h – 19h
Samedi
9h – 13h
Dimanche
Fermé